ロコモ

老化現象?ロコモティブシンドロームについて

私は最近、ロコモという言葉を初めて知りました。以下で詳しく説明していきますが、ロコモになると健康に大きな影響を及ぼすようです。健康じゃなきゃ長生きも苦しいですよね。

よし、脱ロコモ!

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